「我有問題,誰能幫我?」-先釐清需求與目標,才能確定該找誰協助
從在清大心理諮商所的「教練心理學」課堂開始學習以來,儘管在課程一開始老師就清楚說明了教練/諮商/顧問/導師的定義,但由於教練跟諮商一樣要給予客戶/當事人心理上的支持,並協助他們解決各方面因心理而造就的困擾,因此更容易被混淆。...
「我有問題,誰能幫我?」-先釐清需求與目標,才能確定該找誰協助
教練對到底是你的誰?
【教練談心事】七夕情人節,你還在等對方主動嗎?
認清現實、才能面對現實。
老是做不到自律?其實是你根本「不想做」!
試著讓觀點更開放,就跟拉筋一樣,多練習就能拉得更多!