每當整日大雨時，你會想吃泡麵嗎？我覺得大雨天吃泡麵就是一種組合，就像鍋貼配酸辣湯、大腸麵線跟臭豆腐要一起賣一樣，他們就是一組的，有著不可分割的關聯。
每個人都是一座孤島
但是我在當文青時期的作家朋友卻說我很喜歡淒涼的美感（是的，教練也曾經是多愁善感的文青，否則怎有辦法照見你那些幽微的情緒呢？），我回他：怎麼會！颱風天吃泡麵很爽耶！
同樣也是文青時期的我曾經寫下：「我很喜歡雨天，大雨把每個人都隔成一座孤島，於是我們能理所當然的沉默。」要說文青體是很文青體，但還是有箇中道理的，尤其當時臉書剛崛起，每個人都奮力的展現自己豐富多彩的一面，因此引發了許多焦慮，自問著為什麼只有我自己像是被全世界遺忘。
平日倒也還好，可以用工作忙碌偽裝，到了週末簡直就像是現形記一樣，那個朋友去露營、這個朋友去唱歌，落單的自己更顯得狼狽。我記得當時還曾耳聞有人特地搭捷運到淡水打卡，只為了掩飾週末形單影隻的現實。
寫到這裡我感覺眼淚都快要流下來了，那種不安沒有體會過的人恐怕還真的不能體會，但我卻深切的懂。
尤其我的思維本來就很符合「社交焦慮者」的模式，原本就不是習慣跟一大群人相處的人，擅長一對一深交，群約的時候不會被揪也是很正常，但卻會因此引發「錯失恐懼」，陷入被遺忘的難堪之中。
孤獨是人生的基調
「錯失恐懼」（Fear of Missing Out，簡稱FOMO）是美國風險投資家暨作家派屈克．麥金尼斯（Parick J. McGinnis）於2004年所提出，簡單來說就是害怕自己被群體排除在外。在社群發達的現實今日，「錯失恐懼」更是無孔不入的包圍著我們，看著那些吃喝玩樂的PO文，即使是一句玩笑般的留言：「謀糾。」也顯露了擔心被拋下的不安，嚴重的更可能會引發恐慌或焦慮。
怎麼辦呢？後來衍伸出來一個新的名詞：JOMO（joy of missing out），意指享受錯過的美好，稍微搜尋一下可以發現有很多教你如何JOMO的方法，包括擁抱當下、數位排毒、安排時間……等等。
其實我覺得只有一個重點，亦即能不能「獨處」。套用佛學的概念就是人出生時是一個人、死亡時也是一個人，孤獨本來就是人生的基調，即便生活再怎麼精彩熱鬧，終歸也是要回到一個人的時候，你是否樂意陪伴自己度過一段時光，才是在群體中進退自若的終極課題。
我們寂寞寂寞就好
氣候的催化總是容易使人過度思考，在大雨即將平息之際不論你是否心焦，請相信我們寂寞寂寞就好，就趁著可以理所當然的隔絕外界的聲音時，好好的與自己相處吧！包括那些難以言說的孤獨與不安，或者是不堪。
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